क्या चना दाल यूरिक एसिड बढ़ाता है?

अन्य दालों की तरह मूंग दाल या हरा चना हाई यूरिक एसिड वाले लोगों के लिए सुरक्षित है. इसमें भी प्रोटीन और डायटरी फाइबर होता है. यूरिक एसिड वाले मरीजों के लिए प्रोटीन और फाइबर युक्त दालें बहुत ही फायदेमंद है। प्लांट बेस्ड शाकाहारी भोजन हाई यूरिक एसिड वाले रोगियों के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। मसूर, मूंग, तूर, उड़द, चना, हरी मटर, राजमाह, छोले, आदि आप डाइट में शामिल कर सकते हैं।